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販売元: ルーツ出版

商品詳細商品名自宅で細マッチョになる筋トレスポーツジム入門入門編マニュアルセット版ディスク枚数DVD2枚、CD1枚収録時間本編125分マニュアルページ数94ページ内容1、はじめに2、流れ3、山田流筋トレ6つの基本4、山田流筋トレ6つのマインド5、細マッチョ専用9週間プログラム6、サポートに関して特典1、おさらいシート2、ワークシート3、記録表4、QーAサイト5、無料メールサポート【送料無料、メール便のみ発送】

 

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