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ゴルフボディの作り方 ゴルフ肉体改造バイブル スイングが変わる!飛距離が伸びる! / 菅原賢 【単行本】


ゴルフボディの作り方 ゴルフ肉体改造バイブル スイングが変わる!飛距離が伸びる! / 菅原賢 【単行本】
価格: 1,512円
ショップ: HMV ローソンホットステーション R
ゴルフボディの作り方 ゴルフ肉体改造バイブル スイングが変わる!飛距離が伸びる! / 菅原賢 【単行本】

商品の詳細ジャンル実用・ホビーフォーマット単行本出版社スキージャーナル社発売日2008年10月ISBN9784789921183発売国日本サイズ・ページ159p 21cm(A5)関連キーワード スガワラケン ゴルフボディノツクリカタ,スイングガカワルヒキョリガノビル 9784789921183 出荷目安の詳細はこちら>>楽天市場内検索 『在庫あり』表記についてHMV レビューゴルフボディは「筋力」「バランス力」「柔軟性」をトータルに鍛えるトライアングル・メソッドによって作られる! 「ゴルフに必要なトレーニングとはどういうものか?」をテーマに、どこでもできるトレーニング法を紹介する。内容詳細 ゴルフボディは「筋力」「バランス力」「柔軟性」をトータルに鍛えるトライアングル・メソッドによって作られる。自宅でできる本格トレーニング72。目次 : 1 柔軟性(静的柔軟性/ 動的柔軟性/ アライメント)/ 2 バランス(静的バランス/ 動的バランス/ 筋力バランス)/ 3 筋力(軸・安定力/ 瞬発力/ 持久力)/ ウォームアップ&クールダウン

 

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