北島達也のマッスルキャンプ

モテる男の筋トレ術

北島達也のマッスルキャンプ


北島達也のマッスルキャンプは、短時間そして少ないトレーニングを自宅で楽しく続けられる筋トレ法です。   北島達也さんとは、日本人初のカリフォルニアボディビルチャンピオンです。   その北島さんが考案した「北島達也のマッスルキャンプ」はテキストの他にDVDも付いており、動きもわかりやすく解説されています。   トレーニングはたったの20分、週に2回のみです。   しかし効果は絶大で、メタボ体型とバカにされていた中年男性でもメリハリのついた筋肉で自慢の体型になることができるなど、これまでに1万人以上の日本人の筋肉改造を成功させています。   このトレーニングは、人間の環境へ順応する能力を十分に発揮させて、筋肉を成長させる方法であり、人間本来の体を動かす楽しさを呼び起こすことができます。   1万人以上が肉体改造に成功した驚異の筋トレ法 北島達也のマッスルキャンプ

 

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肉体改造 プログラム

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