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モテる男の筋トレ術

40歳からの肉体改造ストレッチ ゴルフ上達から膝の痛み解消まで/石渡俊彦 【後払いOK】【2500円以上送料無料】


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著者石渡俊彦(著)出版社講談社発行年月2008年01月ISBN9784062811750ページ数205P9784062811750内容紹介股関節、肩関節を柔らかくすることで、身体の捻転能力が増し、腰痛、膝の痛みが改善。ゴルフの飛距躍も確実にアップする話題の身体作りの本が、ついに文庫化。いつでもどこでも簡単に始められる石渡式ストレッチ&エクササイズで、機能する強い身体作り。続けているうちに、ある日「あれっ」と動きの違いを実感すること間違いなし。年齢に負けない身体になれば、ゴルフが変わる、人生が変わる。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

価格: 648円
販売元: オンライン書店boox

 

肉体改造

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